par Arthur Getenet | Mar 1, 2026 | Bien-être, Tendances
Dans le cadre d’un accompagnement en sport santé, le plaisir joue un rôle central dans l’adhésion à long terme. Cette playlist a été pensée comme un outil de séance favorisant l’envie de bouger, sans pression ni recherche de performance. Elle propose une ambiance...
par Arthur Getenet | Fév 25, 2026 | Conseils, F.A.Q.
En sport santé, l’objectif n’est pas la performance à tout prix, mais le bon mouvement, au bon moment, pour le bon corps. C’est pourquoi un coach en sport santé ne propose jamais des séances figées ou répétitives. La variation des exercices est au cœur de sa méthode —...
par Arthur Getenet | Fév 23, 2026 | Bien-être, Conseils
Vous reprenez une activité physique. Vous bougez plus, vous transpirez, vous êtes plus régulier…Et pourtant, la balance ne bouge pas. Parfois pire : elle affiche même quelques kilos en plus. Résultat ? Doute, frustration, démotivation. Et souvent une conclusion...
par Arthur Getenet | Fév 17, 2026
Partenariats Parce que la santé ne se résume pas à une seule pratique, le sport santé s’inscrit dans une approche globale, humaine et coordonnée. Afin de proposer un accompagnement cohérent, sécurisé et adapté à chaque personne, ARG Training s’appuie sur un réseau de...
par Arthur Getenet | Fév 9, 2026 | Bien-être, Conseils, Tendances
Pratiquer une activité physique est reconnu pour ses bienfaits sur la santé physique et mentale. Mais saviez-vous que ces effets sont décuplés lorsqu’on le fait à deux ? Le sport santé en couple est une approche innovante qui allie bien-être, complicité et motivation,...
